Sabtu, 16 September 2017

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dengan Cepat

Tags

Memiliki wajah yang putih, mulus, bersih, dan bersinar merupakan sebuah impian yang ingin dicapai oleh semua orang, baik pria maupun wanita. Untuk dapat mewujudkannya, tentu dibutuhkan suatu usaha untuk melakukan perawatan wajah. Agar dapat lebih maksimal, perawatanpun harus dilakukan dengan dua cara, yaitu perawatan dari dalam dan dari luar.

Cara merawat kulit wajah dari dalam yang benar adalah dengan mengkonsumsi sayur dan buah-buahan dengan kandungan nutrisi yang cukup, bukan dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia. Cobalah untuk mengkonsumsi buah dan sayur secara rutin agar kulit kamu dapat lebih cerah.

Lalu bagaimana dengan perawatan kulit dari luar? Kebalikan dari perawatan dari dalam, untuk merawat kulit wajah dari luar, ada banyak cara yang dapat kamu lakukan. Mulai dari perawatan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kamu, hingga perawatan secara medis dengan harga yang terbilang tidak murah.

Akan tetapi, pada pembahasan kali ini penulis hanya akan berfokus mengenai cara-cara alami saja. Karena selain mudah untuk dilakukan, cara alami tidak memerlukan biaya yang besar dan tentunya jauh lebih aman. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat kulit tampak lebih putih hanya dengan bahan-bahan sederhana yang sering kamu temui.

Mungkin kamu akan bertanya-tanya “apakah dengan bahan-bahan alami tersebut bisa memiliki efek seampuh dengan melakukan perawatan menggunakan produk kosmetik?” Jawabannya tentu saja bisa. Produk kosmetik pada umumnya juga menggunakan bahan utama dari bahan-bahan alami yang sebenarnya bisa langsung kamu terapkan dengan mudah dan tentunya lebih murah.

Cara Memutihkan Wajah - tinystep.in

Penyebab Wajah Tampak Kusam

Sebelum memasuki pembahasan tentang bagaimana cara memutihkan atau mencerahkan kulit, ada baiknya kamu mengetahui terlebih dahulu apa saja yang dapat menyebabkan wajah kamu tampak lebih kusam. Ada beberapa factor yang bisa menyebabkan wajah kamu menjadi lebih kusam, antara lain :

Begadang
Kebiasaan begadang di malam hari dapat menjadi salah satu penyebab kulit wajah menjadi kusam. Begadang dapat menyebabkan kulit wajah kamu menjadi kelelahan dan membuat pori-pori menjadi terbuka. Maka dari itu, hindari begadang bila tidak ada keperluan yang terlalu mendesak. Jika kamu mengatur pola tidur kamu dengan baik, kamu tidak hanya dapat membuat kulit lebih sehat, namun juga dapat mengurangi risiko terkena penyakit kronis lainnya.

Merokok
Salah satu kebiasaan buruk yang perlu kamu hindari agar kulit tidak kusam, yaitu kebiasaan merokok. Kandungan nikotin dalam rokok diketahui dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel wajah dan membuat kulit wajah menjadi lebih kusam. Tidak hanya mereka yang merokok, jika kamu merupakan seorang perokok pasif yang juga kerap terkena paparan asap rokok, maka kamu juga dapat mengalami kulit kusam.

Jarang mengkonsumsi buah dan sayur
Buah-buahan dan sayuran memiliki peran penting dalam membuat kulit menjadi lebih sehat. Bila dibandingkan dengan orang yang rajin mengkonsumsi sayur dan buah, orang yang jarang mengkonsumsi sayur dan buah cenderung akan memiliki kulit yang lebih kusam dan kurang sehat.
Hal ini disebabkan karena kulit tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Maka dari itu, biasakan diri kamu mulai dari sekarang untuk rutin mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran. Karena dari  kedua sumber tersebut, kamu bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat, fresh, dan cerah.

Kebiasaan yang Baik Untuk Memutihkan Wajah

Agar proses untuk memutihkan wajah dapat berjalan lebih lancar dan maksimal, maka dibutuhkan pula perubahan gaya hidup yang lebih sehat. Berikut ini adalah beberapa gaya hidup atau kebiasaan yang baik untuk kamu lakukan untuk mendapatkan kulit putih alami.

1. Menjaga pola hidup dan pola makan yang sehat
Banyak cara yang sudah kamu lakukan untuk mendapatkan kulit putih dan cerah, namun masih belum ada cara yang berhasil? Coba perhatikan lagi gaya hidup kamu, apakah sudah baik atau masih buruk?

Pola hidup memiliki pengaruh yang besar terhadap kesehatan kulit. Kebiasaan buruk seperti sering begadang, jarang mandi, makan makanan tidak sehat, jarang berolahraga, dan yang lainnya, dapat membuat kondisi kulit kamu menjadi tidak sehat.  Jika kamu menginginkan kulit wajah yang putih, maka kamu juga harus membulatkan tekad untuk mengubah gaya hidup kamu menjadi lebih sehat.

2. Perbanyak air putih
Seperti yang telah kita ketahui, 60% tubuh kita terdiri dari air. Bila tubuh mengalami kekurangan cairan, salah satu dampak negatifnya yaitu dapat membuat kamu tampak lebih tua karena kulit yang kusam dan munculnya jerawat. Maka dari itu, penuhi kebutuhan cairan dalam tubuh dengan mengkonsumsi air putih minimal sebanyak delapan gelas perhari.

3. Rajin menjaga kulit
Tidak dapat dipungkiri bahwa kebanyakan penyebab kulit menjadi kusam yaitu dikarenakan polusi dan debu jalanan, minyak, dan bakteri pada wajah. Agar dapat terhindari dari permasalahan tersebut, maka solusinya yaitu dengan rajin membersihkan wajah. Dengan rajin membersihkan kulit wajah, kulit kamu akan tampak lebih bersinar dan terhindar dari permasalahan lainnya, seperti jerawat.

4. Berhenti merokok
Seorang perokok, baik perokok aktif maupun perokok pasif, cenderung akan memiliki kulit wajah yang lebih gelap dan terlihat lebih tua. Hal ini dikarenakan kulit terlalu sering terkena paparan radikal bebas dari asap rokok. Maka dari itu, hindari kebiasaan merokok mulai dari sekarang agar kamu dan orang-orang disekitar kamu dapat menjadi lebih sehat.

5. Menjaga pikiran agar tidak stress
Terlalu banyak pikiran dapat membuat kamu menjadi stress. Padahal apabila kamu sering mengalami stress yang berlebihan, maka akan berpotensi menyebabkan kulit lebih kusam, dan dapat menimbulkan permasalahan lainnya. Untuk dapat mengatasinya, cobalah untuk melakukan refreshing di waktu luang kamu, seperti untuk berolahraga atau pergi berwisata bersama keluarga. Hindari memforsir diri untuk memikirkan permasalahan yang tidak terlalu penting.

Cara Memutihkan Wajah Dengan Bahan Alami

Setelah mengetahui faktor-faktor yang dapat membuat kulit kusam dan mengetahui pola hidup yang baik, kini saatnya kamu untuk menerapkan beberapa cara alami untuk memutihkan kulit.

Sari bengkoang
Jika kamu memperhatikan beragam kosmetik kecantikan yang banyak beredar, pasti kamu pernah melihat beberapa produk yang menggunakan bahan dasar kosmetik dari sari bengkoang. Tentu saja hal tersebut memiliki alasan dibaliknya. Bengkoang diketahui memiliki kandungan vitamin B dan C yang cukup tinggi dan baik untuk orang yang sedang melakukan perawatan kulit, termasuk untuk memutihkan wajah.

Cara menggunakan bengkoang untuk memutihkan kulit
  • Siapkan buah bengkoang yang masih segar dan wadah kecil
  • Kupas buah bengkoang hingga bersih
  • Parut buah bengkoang yang telah dikupas sebelumnya
  • Peras parutan bengkoang hingga mengeluarkan air dan simpan pada wadah yang telah disiapkan
  • Diamkan hasil perasan selama beberapa menit hingga terdapat endapan pada dasar wadah
  • Pisahkan hasil endapan tersebut dan oleskan secara merata pada permukaan wajah
  • Diamkan selama 15 hingga 20 menit  dan bilas mengunakan air bersih
  • Lakukan cara ini rutin satu kali sehari agar dapat memperoleh hasil maksimal


Masker pepaya
Tidak hanya memiliki rasa yang lezat, buah papaya juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaatnya yang paling popular yaitu untuk melancarkan pencernaan dan menyehatkan kulit. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dengan buah papaya, kamu bisa mengolahnya menjadi masker wajah.
  • Siapkan buah papaya segar secukupnya
  • Blender papaya hingga halus
  • Oleskan papaya yang telah dihaluskan secara merata pada wajah
  • Diamkan selama 15 hingga 20 menit
  • Bilas dengan air hingga bersih
  • Gunakan masker papaya secara rutin sebelum tidur 

Lidah buaya
Sebelumnya lidah buaya memang terlebih dahulu dikenal banyak orang karena khasiatnya yang baik untuk merawat rambut. Namun, tahukah kamu bahwa cairan lidah buaya ternyata juga dapat bermanfaat untuk kesehatan kulit?

Menurut hasil penelitian, di dalam lidah buaya memiliki kandungan vitamin A, B, C, dan E yang salah satu manfaatnya, yaitu untuk membuat kulit menjadi lebih cerah.

Cara menggunakan lidah buaya untuk memutihkan kulit
  • Siapkan lidah buaya yang masih segar
  • Kupas lidah buaya dan pisahkan cairan lendirnya
  • Oleskan lendir yang telah dipisah sebelumnya secara merata pada permukaan wajah
  • Diamkan lendir mengering selama lima belas hingga dua puluh menit.
  • Bilas wajah menggunakan air bersih
  • Terapkan cara ini secara rutin setiap pagi ataupun malam hari

Putih telur dan jeruk nipis
Perpaduan antara putih telur dan jeruk nipis dapat menjadi salah satu cara ampuh untuk memutihkan kulit. Putih telur memiliki kandungan protein tinggi yang baik untuk memberikan nutrisi pada kulit wajah, sedangkan jeruk nipis memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi untuk menjaga kulit saat berada di bawah sinar ultraviolet.
  • Siapkan 1 butir telur ayam kampong dan 1 buah jeruk nipis
  • Pisahkan putih telur dan kocok hingga mengeluarkan busa
  • Peras jeruk nipis hingga mengeluarkan cairan
  • Tambahkan hasil perasan jeruk nipis ke dalam putih telur yang telah dikocok
  • Oleskan secara merata pada wajah dengan lembut
  • Diamkan hingga mengering dan bilas dengan air bersih

Masker tomat
Bahan pertama yang dapat membuat kulit menjadi putih, yaitu tomat. Buah yang sering menjadi bahan campuran saat memasak ini ternyata memiliki efek yang baik untuk kesehatan kulit. Tomat bisa kamu konsumsi secara langsung ataupun diolah terlebih dahulu untuk dijadikan masker wajah.
Tomat baik untuk digunakan bagi orang-orang yang sering beraktivitas di luar ruangan. Kandungan antioksidan alami dalam tomat, dapat menjaga kulit kamu saat terpapar sinar ultraviolet di siang hari.

Cara membuat masker tomat
  • Siapkan dua buah tomat segar dan jeruk nipis
  • Haluskan tomat yang telah disiapkan menggunakan blender dan ditambah sedikit cairan jeruk nipis
  • Oleskan pada bagian wajah secara merata dan hindari area mata
  • Diamkan selama beberapa menit dan bilas hingga bersih menggunakan air hangat
  • Cara ini baik untuk dilakukan setiap hari sebelum tidur.

Minyak zaitun dan gula pasir
Jika kamu memiliki permasalahan kulit seperti adanya flek hitam, kulit kusam, bekas jerawat, atau permasalahan lainnya, kamu bisa menggunakan minyak zaitun untuk mengatasinya. Minyak zaitun dipercaya dapat memenuhi nutrisi pada kulit wajah, sehingga beragam permasalahan kulit wajah yang kamu alami, dapat diatasi dengan mudah.
  • Siapkan minyak zaitun dan gula pasir secukupnya
  • Campurkan kedua bahan tersebut hingga merata
  • Oleskan campuran tersebut pada permukaan wajah dan berikan sedikit pijatan lembut
  • Diamkan sekitar 15 hingga 20 menit dan bilas menggunakan air dingin
  • Ulangi cara ini rutin sebanyak dua kali sehari

Madu
Seperti yang telah kita ketahui, madu asli memiliki kandungan dan khasiat yang luar biasa untuk tubuh kita. Salah satu manfaatnya, yaitu dapat membantu merawat kulit wajah kamu, baik dari dalam maupun dari luar. Kandungan antiseptik pada madu dapat membantu melawan radikal bebas, sehingga kulit kampu akan tampak lebih cerah dan terhindar dari penuaan dini.
  • Oleskan madu secara merata pada wajah
  • Diamkan selama 20 menit dan bersihkan menggunakan air
  • Ulangi cara ini minimal satu kali dalam sehari

Stroberi dan Susu 
Di balik rasa asamnya, stroberi memiliki kandungan ellagic yang tingi. Kandungan ini memiliki manfaat untuk melakukan perawatan wajah dan mengatasi permasalahan seperti flek hitam, komedo, dan kulit kusam.
  • Siapkan buah stroberi dan susu
  • Haluskan stroberi terlebih dahulu dan campurkan sedikit susu setelahnya
  • Oleskan campuran tersebut secara merata dan diamkan mengering
  • Bilas menggunakan air bersih

Mentimun
Bukan suatu hal yang mengherankan apabila banyak orang yang menggunakan mentimun dalam hal mencerahkan kulit wajah. Di dalam mentimun memiliki kandungan mineral dan nutrisi yang baik dapat proses mengatasi kulit wajah yang kusam. Dengan menggunakan mentimun secara rutin, bukan suatu hal yang mustahil untuk mendaptkan kulit wajah yang putih dan cerah.

Cara menggunakannya cukup mudah. Pertama, iriskan timun secara tipis dan tempelkan pada permukaan wajah. Kedua, diamkan selama 15 menit agar kandungan timun dapat terserap oleh kulit. Terakhir, bersihkan wajah menggunakan air. Selain dapat membuat wajah lebih cerah, timun juga dapat membuat wajah kamu menjadi lebih segar.

Jeruk dan Kunyit
Jeruk merupakan salah satu buah yang terkenal akan kandungan vitamin C yang tinggi. Kandungan ini ternyata dapat membuat wajah seseorang yang mengkonsumsinya menjadi lebih cerah. Selain dapat dikonsumsi secara langsung, jeruk juga dapat kamu olah menjadi minuman seperti jus.
  • Siapkan satu buah jeruk dan bubuk kunyit
  • Peras buah jeruk dan campurkan dengan bubuk kunyit secukupnya
  • Aduk merata hingga menjadi sebuah pasta
  • Oleskan pasta jeruk tersebut secara merata pada wajah hingga mongering
  • Bilas menggunakan air hingga bersih


EmoticonEmoticon